SANACIÓN

La importancia de ser empáticos

La empatía te permite comprender lo que le sucede al otro, sobre todo en momentos difíciles. Esta es una actitud que puedes desarrollar en tu vida

Hoy es tu oportunidad de iniciar una nueva vida

Cualquier momento, cualquier día y bajo cualquier circunstancia tenemos la oportunidad de reiniciar nuestro camino, o de darle reset a nuestra existencia

Cinco heridas emocionales a las que nos enfrentamos

Muchas personas dicen que lo que más duele es la indiferencia, pero esta puede ser peor aun cuando va dirigida a una persona que no se la merece. Ignorar a alguien es no validarlo

Constelaciones Familiares, un gran sistema de sanación

La terapia de constelaciones familiares en una forma conmovedora de sanar heridas infantiles, del alma y comprender cuál es nuestro lugar en este conglomerado familiar

¡Me amo y me acepto tal como soy!

¿Has aprendido a amarte? ¿Sientes que te quieres lo suficiente como para ponerte en el primer lugar de los amores de tu vida? Aquí te compartimos cómo quererte más

Los amigovios y las relaciones de pareja

Estas nuevas formas de relación no necesariamente son superficiales, por el contrario, pueden llegar a ser relaciones profundas, de confianza, amor y respeto

El gran poder sanador de los abrazos

Se estima, de acuerdo con diversos estudios clínicos, que un ser humano necesita al menos de 20 abrazos al día, que duren unos 10 segundos. Pero ¡abrazos de a de veras!

¿Qué hacer cuando tienes amores tóxicos?

Los amores tóxicos están comprometidos con el conflicto permanente y una amargura que define la relación de pareja. Es difícil cimentar una relación sana y duradera

Mira hacia las estrellas y no hacia tus pies: Hawking

Si estás discapacitado, probablemente no sea tu culpa, pero no está bien culpar al mundo o esperar que se apiade de ti. Uno debe tener una actitud positiva

¿Qué hay detrás del abuso en sus distintas formas?

Una víctima puede sentir culpa y vergüenza, además de experimentar, represión, temor, odio, alienación y desconfianza, pero hay formas de frenar esto y de sanarlo

Cómo solucionar problemas de pareja por infidelidad

La infidelidad es una de las causas de depresión y ansiedad en las relaciones de pareja; no siempre desencadena en separación. Hay quienes pelean por esto durante años

¿Te cuesta trabajo perdonar? Ejercicios de Louise L. Hay

El amor es siempre la respuesta a la curación de cualquier tipo. Y el camino hacia el amor es el perdón. El perdón disuelve el resentimiento. Hay varias formas de lograrlo

Veintiún mensajes para la siguiente generación

Déjate guiar por tu cuerpo, es sabio. Él te alertará de las situaciones de las que debas alejarte, sintiendo tensión y malestar. También te dirá cuando estás alineado

Razones para terminar con una relación de pareja

Existen varias situaciones en las que no es posible continuar con una relación de pareja, aunque duela, además cuando se han hecho todos los intentos para que funcione

El riesgo de stalkear a tu pareja en redes sociales

Las nuevas tecnologías están fracturando las relaciones de pareja, sí esa es tu situación, será mejor que visiten a los especialistas para que logren llegar a acuerdos

¿Cómo responder a una agresión verbal?

Cuando se discute lo natural es que tanto nosotros como la otra persona nos sintamos en un estado de alerta y es muy fácil perder el control si te dejas llevar

Mi hijo padece Déficit de Atención y ¡no es fácil!

A lo largo del tiempo me di cuenta y llegué a la conclusión de que estos pequeños y sus familias, pero sobre todo las madres de ellos, no son comprendidas en su experiencia

¿Estamos viviendo una crisis de valores?

Fomenta en tus hijos la espiritualidad, eso será algo que les acompañará para siempre y les dará fortaleza en momentos difíciles

Y tú, ¿qué actitud tienes ante la vida?

La actitud se puede cambiar en cualquier momento y es una elección. Es la libertad de contar con una actitud más digna frente a ti mismo y los demás

Dios Mío, ¡dame paciencia por favor!

Dicen los maestros espirituales que la vida no te pasa, sino que pasa para ti, es decir, pueden suceder muchas cosas, pero sólo tú sabes si dejas que te afecte o no

Creencias de pareja: ¿hasta que la muerte nos separe?

Se requiere revisar las creencias sobre la relación de pareja cuando se está viviendo en estas condiciones de un amor violento, obsesivo o infiel

Males de nuestra sociedad hoy en día

Vivimos en un mundo egoísta, al que sólo le interesa su propio bienestar. Que cierra los ojos ante lo que ve que está mal y no le gusta

Violencia en el noviazgo y sus consecuencias

Sí el noviazgo ya está teñido con este tipo de vínculo agresivo, seguramente si deciden formar una pareja a largo plazo las consecuencias irán en aumento

¿Puedes hacer las paces contigo mismo?

Ya lo decía Buda, “ni tu peor enemigo puede tanto daño como tus propios pensamientos”, en lo que coinciden distintos maestros espirituales a lo largo de la historia

Lupus, una enfermedad invisible

No existe una cura para el lupus, pero algunos medicamentos y cambios en el estilo de vida pueden ayudar a controlarlo de una manera que permita al paciente una vida funcional

Secretos de familia, un tema de vida

Existe todo tipo de secretos familiares, algunos llenan de orgullo y honor, otros, por el contrario, son causa de vergüenza y dolor, por lo que deben ser develados

Tiempos de Maktub… Amor a la Montessori

Hicimos nuestro grupo de autoayuda formado sólo por nosotros dos; en él, hablamos tanto como queramos, sin reprocharnos el paso del tiempo

Psicología positiva para mejorar las relaciones

La relación de pareja es un camino para crecer y vivir de la vida en compañía de alguien a quién se ha elegido como compañera o compañero

La cultura del alcohol hoy en día (Segunda parte)

Cuando la persona deja de beber repentinamente, puede sufrir el llamado ” delírium tremens” o síndrome de abstinencia, el cual incluye: dolor de cabeza o agitación

El ciclo de la violencia en la pareja

La distorsión de esta serie de conductas se manifiesta “queriendo creer” que el otro desea cambiar. Sienten que es legítimo darle otra oportunidad a la persona agresora